Kamis, 28 April 2016

7 Manfaat Durian untuk Kesehatan

Manfaat Durian untuk Kesehatan
Durian punya julukan King of Fruits alias rajanya buah-buahan. Sebutan ini ada, entah karena bentuknya yang dilengkapi duri-duri tajam, rasanya yang legit nikmat atau juga, karena adanya 7 manfaat durian untuk kesehatan berikut ini:

1. Membantu melancarkan pencernaan
Seperti halnya buah berdaging lainnya, durian juga kaya akan serat yang vital untuk kerja sistem seluruh tubuh. Serat menyebabkan gerakan usus meningkat, membuat sisa makanan lebih mudah bergerak melalui saluran usus.

Serat juga merangsang gerak peristaltik dan sekresi cairan pencernaan dan lambung, membuat proses pembuangan kotoran semakin lancar.

Dengan mengurangi kondisi seperti sembelit dan penyumbatan di usus, kembung, mulas, dan kram maka risiko gangguan pencernaan serta kondisi serius seperti kanker kolorektal juga berkurang.

Sebagian besar serat dalam durian adalah serat tidak larut, yang dapat menurunkan frekuensi diare.

Selain itu, serat juga membantu mengurangi kadar Kolesterol buruk di dalam darah dengan cara mengeluarkannya sebelum sempat merusak sistem kardiovaskular.

2. Merilekskan pembuluh darah
Durian sarat akan potasium, mineral penyeimbang kadar garam dan cairan di dalam tubuh. Ketika jumlah potasium mencukupi, pembuluh darah menjadi rileks, stres di sistem kardiovaskular berkurang, mengurangi risiko atherosklerosis, serangan jantung dan stroke.

Pembuluh darah yang rileks berarti juga peningkatan oksigen di dalam darah. Penelitian mengatakan, penungkatan asupan oksigen darah akan mengurangu risiko kepikunan dan Alzheimer.

3. Membuat tidur lebih cepat
Durian mengandung tryptophan, senyawa yang erat hubungannya dengan rasa kantuk. Tryptophan yang masuk ke otak akan diubah menjadi serotonin.

Serotonin dalam jumlah banyak akan mendorong produksi metmlatonun. Hormon melatonin adalah hormon yang menimbulkan perasaan mengantuk dan membuat Anda rileks.

4. Membantu atasi disfungsi seksual
Ada beberapa studi yang mengatakan, bahwa durian mampu mengintensifkan libido dan stamina seks, mengurangi kemungkinan infertilitas pada pria dan wanita, dan meningkatkan motilitas sperma.

5. Mencegah kanker
Durian kaya akan vitamin C, vitamin B kompleks, E, dan fitonutrien yang bersifat antioksidan. Antioksidan adalah senyawa utama dalam memerangi radikal bebas. Seperti sudah Anda tahu, radikal bebas dapat menghancurkan DNA sel sehat dan mengubahnya menjadi sel kanker.

6. Menjaga kesehatan tulang
Durian adalah sumber alami magnesium, potassium, mangan, dan tembaga yang berperan penting dalam pertumbuhan tulang yang sehat.

Potasium juga mampu meningkatkan efektivitas penyerapan nutrisi oleh sel-sel tubuh. Dengan tulang yang kuat berarti risiko osteoporosis Anda juga berkurang.

7. Mencegah anemia
Di dalam durian terdapat juga asam folat, zat besi dan tembaga yang vital untuk produksi sel-sel darah merah. Sehingga, baik untuk para penderita anemia.
Read more

Senin, 25 April 2016

Manfaat Cokelat Hitam Untuk Kesehatan

Manfaat Cokelat Hitam Untuk Kesehatan
Apa Anda suka memakan cokelat hitam? Bila iya, ada kabar baik untuk Anda. Ternyata cokelat dapat memberikan beragam kesehatan bagi tubuh kita. Salah satunya kesehatan jantung. Berikut ini adalah lima manfaat dari cokelat hitam bagi tubuh kita:

1. Baik untuk jantung. Produk-produk dari tanaman kakao, terutama cokelat hitam, baik bagi kesehatan jantung kita. Studi menujukkan bahwa orang yang memakan cokelat hitam, memiliki sistem kardiovaskular yang baik. T. Jared Bunch, MD, ahli jantung pada Intermountain Medical Center Heart Institute di Murray, Utah mengatakan, memakan cokelat merupakan bagian dari strategi untuk menurunkan risiko peyakit jantung.

2. Baik untuk sel-sel jantung. Biji kakao theobroma, merupakan sumber dari cokelat hitam yang kaya akan antioksidan. Cokelat hitam juga masuk ke dalam 10 makanan yang mengandung banyak antioksidan. Di dalam Cokelat hitam terkandung bioaktif flavanols dan theobromine, yang memiliki efek positif pada sel-sel jantung dan pembuluh darah kita.

3. Meningkatkan sirukulasi darah. Penelitian oleh Journal of the American Heart Association mengatakan, cokelat hitam dapat membantu orang yang memiliki peripheral artery disease (PAD). Penyakit arteri perifer ini mengurangi aliran darah ke lengan dan kaki. Sehingga pasien sering memiliki kram yang menyakitkan. Bahkan terkadang sulit untuk berjalan. Cokelat yang digunakan dalam penelitian berisi lebih dari 85 persen kakao. Cokelat intu juga kaya akan senyawa aktif yang dikenal sebagai polifenol.

4. Menurunkan tekanan darah. Cokelat hitam dapat menurunkan tekanan darah secara signifikan (menurut uji coba analisis yang diterbitkan Cochrane Review). Peneliti membandingkan orang yang mengonsumsi cokelat hitam dengan kelompok lain, cokelat putih. Hasilnya, tekanan darah sistolik dan diastolik mengalami penurunan, pada orang yang memakan cokelat hitam.

5. Menurunkan risiko stroke. Peneliti Finlandia menemukan bahwa memakan cokelat hitam, dapat mengurangi risiko stroke. Para peneliti Finlandia mengatakan konsumsi cokelat sebanyak 63 gram/minggu dapat menurunkan risiko untuk terserang stroke. Selain itu penelitian tambahan mengatakan, orang yang memakan cokelat dapat mengurangi stroke sebanyak 20 persen, dibandingkan dengan mereka yang tidak memakan cokelat.
Read more

Kamis, 21 April 2016

Kiat-Kiat Menjaga Kesehatan Mata

Mata merupakan organ pada tubuh kita yang sangat berharga. Denga memiliki mata yang sehat, maka kita dapat melihat keindahan dunia beserta isinya. Untuk itulah, kita harus menjaga dan merawat kesehatan mata agar tidak mengalami berbagai penyakit atau masalah kesehatan lainnya seperti rabun jauh, presbiopi, miopi maupun hipermetropi.

Kiat-Kiat Menjaga Kesehatan Mata
Sahabat, tips kesehatan. Banyak sekali penyakit mata yang mungkin tidak asing di telinga kita seperti miopi atau rabun jauh, presbiopi atau tidak dapat melihat benda yang berjarak jauh maupun dekat, katarak, hipermetropi atau rabun dekat, maupun buta warna yang tidak dapat membedakan aneka warna. Berbagai penyebab penyakit tersebut dapat menimpa mata anda. Seperti miopi yang banyak menimpa kalangan pelajar dan mereka yang sangat hobi dalam membaca buku. Untuk lebih memahami dan mengerti cara menjaga kesehatan mata yang benar. Berikut ini 7 tips mudah menjaga kesehatan mata anda :

Perhatikan Jarak Membaca Buku. Usahakan membaca buku pada jarak yang ideal. Jarak ideal yang dimaksud yaitu membaca buku pada jarak 30 cm dari buku ke mata. Hal ini untuk mencegah penyakit mata seperti miopi atau rabun dekat.

Jangan Sambil Tiduran. Usahakan tidak membaca buku atau teks apapun dalam kondisi sambil tiduran. Ini juga dapat membuat kesehatan mata terganggu seperti dapat terkena miopi.

Pencahayaan Yang Cukup. Jangan menggunakan penerangan terlalu redup ketika belajar atau membaca apapun itu. karena penerangan yang kurang dapat menganggu kesehatan mata.

Istirahatkan Mata. Usahakan mengistirahatkan mata, ketika sudah terlalu lama di depan layar komputer atau laptop saat mengerjakan tugas atau aktivitas apapun di komputer atau laptop. Ini juga sangat penting untuk menjaga kesehatan mata anda.

Jangan Kucek Mata. Usahakan tidak mengucek mata, ketika tangan dalam keadaan kotor atau habis memegang sesuatu benda. Karena tangan yang kotor dapat menginfeksi organ mata yang akan berakibat sangat buruk untuk kesehatan mata anda.

Kedipkan Mata. Usahakan mengedipkan mata dengan intensitas agak ditambah, pada saat fokus melihat sesuatu terlalu lama seperti komputer ataupun laptop.

Makanan Untuk Mata. Usahakan memakan makanan yang sangat baik untuk kesehatan mata. Dalam hal ini, wortel merupakan jenis makanan yang paling baik untuk kesehatan mata, karena banyak mengandung vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan mata.
Read more

Minggu, 17 April 2016

Cara Cepat Mengobati Demam Tifoid

Cara Cepat Mengobati Demam Tifoid
Demam tifoid jarang sekali dikenal umum, dan sebenarnya demam tifoid ini merupakan nama lain dari tifus (tipes). Penyakit ini merupakan infeksi bakteri Salmonella typhi yang terjadi pada usus. Kondisi ini haruslah ditangani dengan baik dan cepat, apabila kondisi tubuh penderita akan semakin memburuk. Dan cara cepat mengobati demam tifoid ini adalah dengan rutin mengkonsumsi obat  yang terbuat dari bahan-bahan alami.

Demam tifoid sendiri terjadi karena seseorang mengonsumsi makanan atau minuman yang telah terkontaminasi sejumlah kecil tinja, atau yang lebih tidak umum, urin yang terinfeksi bakteri. Demam tifoid ini akan cepat menular, karena memang penyebabnya adalah bakteri.

Gejala Umum

Gejala tifus umumnya mulai muncul pada 1-3 minggu setelah tubuh terinfeksi oleh bakteri Salmonella typhi, dengan ciri-ciri sebagai berikut:

  • Demam tinggi yang dapat mencapai 39°C-40°C
  • Sakit kepala
  • Sakit perut
  • Lemas
  • Diare atau konstipasi

Sanitasi yang buruk dan terbatasnya akses air bersih diduga menjadi penyebab utama berkembangnya penyakit tersebut di Indonesia. Belum sempurnanya sistem kekebalan tubuh membuat penyakit ini lebih banyak dialami anak-anak dan orang-orang setengah baya.

QnC Jelly Gamat Sebagai Cara Cepat Mengobati Demam Tifoid

Cara Cepat Mengobati Demam Tifoid
QnC Jelly Gamat termasuk ke dalam kategori obat tradisional, karena bahan-bahannya terbentuk atas beragam bahan alami. Diantaranya, Ekstrak teripang emas sebagai bahan dominan, Pemanis dari daun stevia, Air RO (air murni), Pengemulsi nabati, Essen natural dan Ekstrak buah dan sayuran. Keenam bahan alami tersebut mampu membunuh bakteri Salmonella typhi.

Kandungan dalam bahan-bahan alami tersebut terbukti Aman dan Halal, telah teruji di DEPKES RI P-IRT No 109321601291-1229. Beragam khasiat terdapat dalam obat herbal QnC Jelly Gamat ini, berikut adalah beberapa khasiatnya terkait demam tifoid, mampu membunuh bakteri penyebab demam tifoid, mengembalikan kebugara tubuh dan nafsu makanan, meningkatkan sistem daya tahan tubuh, mampu mempercepat regenerasi sel-sel tubuh termasuk usus, meredakan beragam gejala demam tifoid.

Bentuk daripada obat herbal ini adalah cairan kental dengan warnan kekuningan dan rasa serta aroma yang khas. Obat herbal ini Aman dikonsumsi oleh semua umur. QnC Jelly Gamat dikemas dalam botol plastik berkualitas, memiliki ukuran 300 ml perbotolnya.

Cara Pemesanan QnC Jelly Gamat

Caranya cukup mengirim SMS saja ke no 0823.2011.4649, dan pastikan isi SMSnya seperti dibawah ini:
QRO # Jumlah Pesanan # Nama # Alamat Pemesan # No Hp/Telepon
Kirim Ke 0823.2011.4649

Contoh Pemesanan:
QRO # 4 Botol # Ita Astita # Jl. Merdeka No. 28 Kel. Setianegara Kec. Cibeureum Kota. Tasikmalaya Jawa Barat # 0822.1713.25xx
Kirim Ke 0823.2011.4649

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai harga dan no rek pembayaran klik tautan dibawah ini.

Pesan QnC Jelly Gamat Sekarang

Read more

Jumat, 15 April 2016

5 Makanan Penambah Darah Kaya Zat Besi

Tubuh lemas dan tidak ada energi yang biasanya disebabkan oleh kekurangan darah. Oleh karena itu, mengkonsumsi berbagai macam makanan penambah darah yang dapat mempercepat produksi darah merah dalam tubuh memainkan peran penting untuk membuat tubuh kita menjadi segar dan bugar.

5 Makanan Penambah Darah Kaya Zat Besi
Kita dapatkan melihat di sekitar apakah makanan penambah darah bisa membuat tubuh kita memproduksi lebih banyak darah! Salah satu makanan penambah darah yang paling mudah dan sederhana namun cukup efektif adalah kismis. Makanan yang terbuat dari anggur kering ini tampaknya mampu membuat tubuh kita memproduksi darah baru yang pasti akan membuat tubuh kita kembali dalam kondisi yang baik. Selain itu, Apel, melon, jeruk dan limau juga merupakan makanan penambah darah atau memiliki fungsi dan manfaat yang sama.

Makanan penambah darah berikutnya yang dapat menghasilkan zat besi serta dapat mencegah tubuh lemah karena kekurangan darah atau anemia adalah daging dan ikan segar. Salah satu jenis ikan yang terdapat kandungan zat besi tinggi yaitu ikan baronang. Selain itu ikan sarden juga mengandung 2,5 mg zat besi per 100 gram. Sementara ikan salmon dan tuna adalah sumber utama protein dan asam lemak omega 3.

Berikut adalah beberapa makanan penambah darah untuk meningkatkan produksi darah dalam tubuh, diantaranya:

Bit
Bit kaya zat besi dan protein yang dibutuhkan untuk meningkatkan sel-sel darah dan meningkatkan aliran darah. Itu adalah racun alami dan pembersih darah. Jadi, masukan buah bit dalam makanan Anda sehari-hari untuk menambah darah dalam tubuh Anda.

Sayuran Berdaun Hijau
Sayuran seperti bayam, seledri, brokoli, kubis, lobak, kembang kol, kangkung, selada dan ubi jalar sehat bagi tubuh. Anda dapat mengontrol berat badan dan juga dapat menambah darah dalam tubuh. Sayuran berdaun hijau juga menjaga sistem pencernaan aktif.

Kacang Almond
Kacang ini kaya akan zat besi dan dapat menambah darah dan meningkatkan aliran darah dalam tubuh. Konsumsi satu ons almond sehari-hari berarti mengkonsumsi 6% dari kebutuhan zat besi harian.

Buah
Orang dengan anemia disarankan untuk mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran daun hijau. Hal ini tidak hanya bergizi, tetapi juga merupakan makanan penambah darah yang dapat meningkatkan jumlah produksi darah dalam tubuh. Terdapat pada buah aprikot, semangka, apel, anggur, kismis, plum dan ara kering. Sertakan makan makanan penambah darah ini dalam makanan sehari-hari Anda.

Makanan Kaya Zat Besi
Merupakan mineral penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Zat besi tidak hanya membuat tulang kuat tetapi juga memasok oksigen dalam sistem tubuh. Kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia. Zat besi terdapat pada daging merah segar, asparagus, kurma, almond, tiram, kentang, Ara dan kismis.
Read more

Kamis, 14 April 2016

Cara Ampuh Menyembuhkan Lutut Ngilu

Cara Ampuh Menyembuhkan Lutut Ngilu
Kondisi umum yang sering dikeluhkan oleh orang dengan usia lanjut, salah satunya adalah lutut ngilu. Namun, tidak hanya orang lanjut usia, kaum muda pun berisiko untuk menderita lutut ngilu. Lutut ngilu ini pada umumnya dapat ditangani sendiri di rumah, akan tetapi beberapa kondisi bisa membuntuhkan penanganan medis, misalnya lutut ngilu dan nyeri yang berkepanjangan, rusaknya persendian dan bahkan cacat. Cara ampuh menyembuhkan lutut ngilu ini adalah dengan mengkonsumsi obat herbal.

Obat herbal ini mampu mengobati gangguan kesehatan secara efektif dan tanpa efek samping. Salah produk obat herbal untuk menyembuhkan lutut ngilu adalah QnC Jelly Gamat. Obat herbal ini mampu menyembuhkan lutut ngilu dan nyeri, bahkan bengkak tanpa perlu penanganan medis dan juga mampu mempercepat penyembuhan.

Penyebab Lutut Ngilu dan Nyeri
Ada beragam kemungkinan yang bisa sebabkan lutut ngilu, beberapa diantaranya:

  • Cedera, misalnya cedera pada tulang rawan dan kerusakan tendon atau ligamen.
  • Penyakit tertentu, seperti osteoartritis, penyakit asam urat, atau tendonitis.
  • Pendarahan pada sendi.
  • Infeksi, misalnya artritis septik.
Lutut dengan kondisi tersebut tidak hanya ngilu, kadang juga disertai dengan beberapa kondisi, seperti:

  • Pembengkakan.
  • Lutut yang terasa kaku atau tidak bisa diluruskan.
  • Bunyi gemeretak pada lutut.
  • Kulit lutut berubah kemerahan dan hangat jika disentuh.
  • Lutut yang tidak stabil atau lemas.
  • Lutut tidak bisa menahan beban tubuh.
  • Demam.

Obat Herbal QnC Jelly Gamat Sebagai Cara Ampuh Menyembuhkan Lutut Ngilu

Cara Ampuh Menyembuhkan Lutut Ngilu
QnC Jelly Gamat ini merupakan obat yang terbentuk atas beberapa bahan alami, dengan bahan dominan adalah teripang emas. Dan bahan-bahan lainnya adalah Pemanis dari daun stevia, Air RO (air murni), Pengemulsi nabati, Essen natural, Ekstrak buah dan sayuran.

Bahan-bahan alami tersebut memiliki kandungan gizi yang mampu meredakan gejala lutut ngilu, mempercepat regenerasi sel-sel sendi yang meradang atau cedera, mampu memenuhi asupan kalsium, mampu meluruhkan kristal-kistal asam urat pada persendian, melancarkan peredaran darah, memperkuat daya tahan tubuh dan mengembalikan stamina tubuh.

Telah banyak penelitian mengenai kandungan dalam teripang, yang mana menunjukan zat-zat yang terdapat dalam teripang bisa mempercepat regenerasi sel-sel seluruh tubuh. Sehingga menguntungkan untuk menyembuhkan beragam penyakit.

QnC Jelly Gamat ini memiliki bentuk obat cairan kental, berwarna kekuningan dengan bau dan rasa yang khas. Dan dikemas dalam botol plastik ukuran 300 ml.

Obat herbal ini Aman dan Halal untuk dikonsumsi, dan telah teruji di DEPKES P-IRT No 109321601291-1229.

Cara untuk mendapatkan obat herbal mudah sekali, cukup mengirim SMS saja ke no 0823.2011.4649, dan pastikan isi SMSnya seperti dibawah ini:
QRO # Jumlah Pesanan Nama Alamat Pemesan No Hp/Telepon
Kirim Ke 0823.2011.4649 
Contoh Pemesanan:
QRO 4 Botol Ita Astita # Jl. Merdeka No. 28 Kel. Setianegara Kec. Cibeureum Kota. Tasikmalaya Jawa Barat # 0822.1713.25xx
Kirim Ke 0823.2011.4649
Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai harga obat herbal sebagai cara ampuh menyembuhkan lutut ngilu dan no rek pembayaran klik tautan dibawah ini.

Cara Pemesanan QnC Jelly Gamat

Read more

Rabu, 13 April 2016

Obat Tradisional Untuk Usus Buntu Kronis

Usus buntu yang mengalami peradangan memiliki dua tipes, yaitu radang usus buntu akut dan kronis. Usus buntu kronis dapat berlangsung lama. Dan usus buntu kronis ini memiliki gejala yang ringan, hingga sulit untuk dideteksi dan akhirnya tidak tertangani dengan baik. Namun, jangan khawatir karena obat tradisional untuk usus buntu kronis bisa menjadi solusi. Namun sebelumnya ketahui dahulu apakah benar kamu menderita usus buntu.

Usus buntu kronis agak sulit untuk dideteksi, dan kadang dokter juga sering keliru dengan penyakit lainnya. Penderita apendisitis kronis juga dapat mengalami sakit perut, seperti apendisitis akut, namun rasa sakit yang dirasakan biasanya lebih ringan. Sakit perut juga kerap diiringi oleh mual, diare, dan demam. Terkadang penderita hanya merasakan sakit perut biasa.

Mendiagnosa Radang Usus Buntu Kronis
Kamu yang telah diperiksa ke dokter, dan dokter mencurigai radanya radang susu buntuk kronis, mungkin dokter akan memeriksa dengan X-Ray, USG, CT scan atau MRI, Ini bertujuan untuk menegakan diagnosis.

Berikut adalah ciri-ciri apendisitis kronis yang dapat mengancam jiwa:

  • Sakit perut parah.
  • Perut membengkak.
  • Demam tinggi.
  • Mual dengan atau tanpa muntah.

Ace Maxs Obat Tradisional Untuk Usus Buntu Kronis

Obat Tradisional Untuk Usus Buntu Kronis
Ace Maxs adalah obat herbal yang terbuat dari kulit buah manggis dan daun sirsak. Kedua bahan tersebut memiliki khasiat yang ampuh untuk menyembuhkan usus buntu kronis. Obat herbal memiliki kandungan senyawa yang dapat membantu meringankan gejala usus buntu dan menyembuhkannya.

Senyawa tersebut adalah xanthone, yaitu senyawa yang terbentuk dari hasil isolasi kulit buah manggis. Kadarnya mencapai 123,97 mg per ml. Xanthone mempunyai aktivitas antiinflamasi dan antioksidan.


Senyawa xanthone tersebut dapat menangkal radikal bebas dan mencegah kerusakan sel sehingga proses degenerasi sel terhambat. Selain itu Xanthone bukan hanya sebagai antioksidan, tetapi juga antikanker dan anti tumor.

Dan selanjutnya senyawa yang hadir dari daun sirsak, yaitu senyawa Acetogenin. Kandungan dalam daun sirsak tersebut mampu membunuh sel-sel kanker dalam tubuh. Berdasarkan data dan hasil penelitian, daya kerja zat antikanker di dalam daun sirsak 10.000 kali lebih kuat dalam membunuh dan memperlambat pertumbuhan sel kanker secara alami dibandingkan dengan adriamycin dan kemoterapi yang biasa digunakan.

Obat tradisional untuk usus buntu kronis ini berbentuk cairan keunguan, dikemas dalam botol kaca ukuran 350 ml. Kandungan di dalamnya Aman dan Halal untuk dikonsumsi, karena telah teruji di BPOM RI dengan POM TR. 142 680 331.

Cara Pemesanan Ace Maxs

Caranya cukup mengirim SMS saja ke no 085.221.330.085, dan pastikan isi SMSnya seperti dibawah ini:
WBS # Jumlah Pesanan # Nama # Alamat Pemesan No Hp/Telepon
Kirim Ke 085.221.330.085
Contoh Pemesanan:
WBS 4 Botol # Ita Astita Jl. Merdeka No. 28 Kel. Setianegara Kec. Cibeureum Kota. Tasikmalaya Jawa Barat 0822.1713.25xx
Kirim Ke 085.221.330.085
Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai harga dan no rek pembayaran klik tautan dibawah ini.

Cara Pemesanan Ace Maxs

Read more